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Muskelverspannungen entstehen oft in den Rautenmuskeln zwischen Wirbelsäule und Schulterblättern. Stress, Bildschirmarbeit, langes Stehen, Alltagssorgen und Ängste - die Ursachen können sehr unterschiedlich sein.
Der Schulter-Nacken-Bereich wird mit Öl und zuerst leichtem, später festerem Druck - der jedoch nicht schmerzen soll - massiert. Bei Siesta kommen unterstützend die heißen Steine zum Einsatz. Einfach eine Wohltat!
Dauer: 10 - 30 Minuten
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